動脈硬化を防ぐために | 大牟田市長岡内科医院(高血圧、糖尿病、生活習慣病）西鉄大牟田線倉永駅前徒歩1分

近年、心臓病、脳梗塞など動脈硬化が原因となった病気が急増し、現在では悪性新生物（癌）と同じくらいの数の死亡原因となっている。動脈硬化の原因は日頃の食生活や運動不足などの生活習慣であることが多く、一度心筋梗塞や脳梗塞になると、リハビリをしても以前の生活を取り戻すことができないこともあり、予防が大事です。
人の血管は伸ばすと地球2週する程長く、赤血球、白血球、エネルギー源などを全身に運ぶ重要な役割を持っている。人は血管から老いるといわれており、血管の損傷具合が健康のバロメーターとも考えられます。
高血圧、高脂血症、糖尿病などにより血管の損傷が持続するとプラークができ、プラークは容易に破裂し血管を閉塞する。心臓の血管に起これば心筋梗塞になり、脳におこれば脳梗塞になる。また多かれ少なかれ年をとると脳の細い血管が閉塞し脳梗塞（ラクナ梗塞）認知症の原因となります。
血管に付着してプラークの原因となるのはLDLコレステロールだ。
LDLコレステロール（悪玉コレステロール）が多かったり、HDLコレステロール（善玉コレステロール）が少ない状態を高脂血症といい動脈硬化の原因です。